Aktivitetskalender

SOMMER 2025

Rosesongen varer til ca 15. April til 15. Oktober.

Det organiseres rotrening i klubb mandager kl 17, onsdager kl 17 og lørdager kl 9.

Treningsøktene består av teknikktrening, intervaller og langkjøring i singler og lagbåter.

Gjenstående arrangementer

• Høstdugnad d. 18, 19 og 22. Oktober
• Høstfest dato ikke satt

VINTER 2025/26

Vintertrening starter 27. Oktober og varer til når mulig å ro på vann.

Mandager kl 17, Onsdager kl 19 og lørdager kl 9.30 i klubbhuset.

Treningen består av romaskinøkter i hovedsak intervaller, styrke og mobilitet. Det planlegges testuker uke 44, uke 2 og uke 11.

Gjenstående arrangementer

• Test uke 44 – Roergometer 2000 m
• Oslo rokrets 8-Grand Prix (månedlig romaskinstafett for lag som gjennomføres i klubb)
• Test uke 2
• Norgesmesterskap i roergometer, 10. januar 2026. BERGENS ROKLUB TILDELES INNENDØRS NM I 2026
• Test uke 11

Treningsklær og konkurransedrakter

Klubbens farger er blått og hvitt. Fra 2025 har vi gått tilbake til 70-talls designet til Oslo kvinnelige roklubbs rodrakt med hvit overdel med kongeblå vinkel og kongeblå underdel. På land bruker vi blå hettegensere med klubbens logo.

Klubbkolleksjonen kan ses her: https://godfrey.co.uk/collections/vendors?q=Bestumkilen+Roklubb. Rotøy kjøpes gjennom klubben, ta kontakt med noen i styret.